Vorbereitung 2017

Nach einer wohlverdienten zweiwöchigen Pause Ende Oktober befinde ich mich schon wieder seit gut 3 Wochen in der Vorbereitungsphase für 2018.

Schwerpunkte momentan sind das Krafttraining, koordinatives Training und Grundlagenausdauer Einheiten. Ich schau auch, dass ich in dieser Phase abwechslungsreich trainiere. Es war auch viel Organisatorisches zu erledigen, da es in der kommenden Saison einige spannende Neuigkeiten geben wird. Dazu aber Ende Dezember mehr.

Ich wünsche Allen noch eine schön Adventszeit und bedanke mich auch für die tolle Unterstützung das ganze Jahr über.

Ride on: Uwe