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Über mich

Steckbrief

Name:Uwe Hochenwarter
 
Geburtsdatum:24.11.1986
 
Home:9632 Kirchbach  Unterdöbernitzen 6
 
erlernter Beruf:Tischler
 
derzeitiger Beruf:MTB Profi beim Team Muskelkater Genesis
 
Hobby`s:Schitouren, Fahrradtuning, Slackline
 
Familienstand:vergeben
 
Lieblingsessen:Fisch, Nudel, Gemüse
 
Musik:Je nach Verlangen Techno & Schlager
 
Stärken:Ehrgeiz, Konsequenz, bin 100 % von dem überzeugt was ich mache
 
Schwächen:Will immer alles schnell erledigt haben;
wenn etwas schnell gehen soll, werd ich oft schlampig
Bild2
Voraussetzung dafür sind in erster Linie die Einstellung zum Sport und das Training!

"Ich trainiere hart. 15 bis 20 Stunden in der Woche, täglich 2 bis 4 Stunden. Wichtiger Bestandteil meiner Vorbereitung ist auch das mentale Training - der Kopf entscheidet mit!"
Training:

Optimale Trainingsbedingungen – sowohl im Sommer wie auch im Winter – finde ich direkt vor der Haustüre in der Bergwelt der Karnischen Region.
Im Winter:

Wichtig ist auch die Vorbereitung auf die Rennsaison während der Wintermonate.

Dann stehen vor allem Schibergsteigen, Langlauf und Krafttraining auf dem Programm.
Einen wesentlichen Anteil des Wintertrainings bildet ein Spezialtraining für die Verbesserung der Bewegungskoordination.
schitour
Uwe-Hochenwarter-©-sportevents4all-
Uwe-Hochenwarter-01-©-Mario-Billich